孩子挑食怎么办 孩子挑食这种方法管用吗

  很多父母都面临着这样的一个问题,就是孩子挑食不爱吃蔬菜,不爱吃水果,甚至不爱吃饭等。只爱吃一些零食比如甜点类的,冰淇淋、棒棒糖等。那么孩子为何挑食呢?孩子挑食该怎么办呢?孩子挑食有什么危害呢?请关心的朋友看下文吧。

  孩子挑食怎么办

  1、榜样示范法

  老师、家长以身作老年癫痫病如何治疗比较好则,不偏食、不挑食,要带着孩子吃,吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时,幼儿最喜欢得到别人的称赞,可以在挑食的孩子面前,大大称赞不挑食的孩子,从而使孩子因羡慕而积极地效仿。

  2、亲身体验法

  鼓励孩子做餐前服务,家长、老师可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中,让孩子充分发挥其创鹤岗哪治癫痫好,治疗癫痫病好的药造力,面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会大开胃口。

  3、气氛营造法

  不管是什么原因,家长、老师切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子,影响其食欲。要善于营造就餐时的快乐气氛,使孩子心情愉快,乐于进食。

  4、理想激励法

  孩子都有这样那样的理想,我们要因势利导。例如看到媒体上癫痫病过后全身没有力气怎么办的足球运动员时,可以对孩子说"你看,这些叔叔的身体多棒,因为他们经常吃胡萝卜、白菜、鱼和肉,你长大了不是想当一名足球运动员吗?你可要从现在起开始吃这些菜呀!

  5、期待奖励法

  孩子都渴望得到奖励。当一些孩子不爱吃蛋黄时,我们就许愿给他们买某种玩具,或者带他们到公园去玩,鼓励孩子吃下去。孩子吃了后及时表扬,并且一定兑现诺言,绝不失信。

原发性癫痫怎么治疗g>  孩子挑食的原因

  受父母饮食偏好的影响

  如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前说这种食物不好吃,那种食物味道不好,孩子就会受到直接影响。另外,如果父母不喜欢吃某种食物,家里往往就很少买这种食物,这也会使孩子很少吃到这种食物,从而间接造成孩子的偏食。

  日常饮食比较单调